Con el comienzo del nuevo año llegan los propósitos que queremos cumplir a lo largo de este 2019. Si te has decidido por fin a dar el paso para corregir tu sonrisa con brackets, esta entrada te va a interesar. Queremos ofrecerte algunos consejos para que no descuides tu higiene bucal y sepas, por ejemplo, cómo debes cepillarte los dientes con ortodoncia o qué alimentos tomar.
HIGIENE BUCAL CON ORTODONCIA
Una de las cosas más importantes que deberás hacer es llevar a cabo un cepillado sin prisas, ya que al llevar brackets, éste debe ser más largo y meticuloso. Te aconsejamos que seas paciente y emplees un cepillo dental más pequeño, específico para ortodoncia.
Además del uso del cepillo, es muy aconsejable que utilices cepillos interdentales, ya que te ayudarán a limpiar con más profundidad los dientes, en zonas donde es más complejo llegar y se pueden acumular los alimentos.
Recuerda usar, siempre que puedas, algún enjuague bucal para finalizar la limpieza dental y disfrutarás de un aliento más fresco.
COMBATE LAS LLAGAS
Es muy frecuente que al principio del tratamiento te sientas más molesta y aparezcan algunas llagas. No te preocupes, es muy normal. Para minimizar sus consecuencias, puedes optar por usar cera dental y proteger así la boca del metal de la ortodoncia.
Esta cera consiste en una pasta que se coloca encima de la ortodoncia, a modo de película protectora y suaviza los bordes para evitar el contacto.
EVITA ALIMENTOS DUROS Y GOLOSINAS
Después de las revisiones, nuestra boca está más sensible y podemos tener molestias, sobre todo a la hora de masticar. Para minimizarlas, te aconsejamos que comas alimentos triturados y evites los alimentos más duros, como bocadillos, frutos secos o algunas frutas como las manzanas. Por otro lado, reduce el consumo de golosinas, ya que al ser la limpieza bucal más problemática, pueden aparecer problemas de caries.
